Formation Droit à la Deconnexion
0,5 à 1 jour (Existe aussi en format court et en sensibilisation grand groupe)
6 à 15 participants
1 à 2 Comédien(s)-Coach(s)
La Formation pour apprendre à se déconnecter.
Cette formation s’adresse à...
Hyper-connectés, la déconnexion permet aujourd’hui de retrouver sa capacité à se concentrer et à optimiser sa productivité. Comment réapprendre à se déconnecter ? C’est ce que vous expérimenterez au cours de cette Formation.
Cette Formation s’adresse à l’ensemble des collaborateurs de l’entreprise.
Pré-requis : Cette formation ne nécessite aucun pré-requis.
Accessibilité : Cette formation est accessible aux personnes en situation de handicap (à préciser lors de l’inscription afin d’adapter nos supports et nos remis pédagogiques).
Outils pédagogiques
- Saynètes théâtrales
- Mises en situation
- Sciences de la communication
Modalités d’évaluation :
- Auto-évaluation par le participant avant et après la formation
- Débrief personnalisé de notre formateur expert pendant la formation
Objectifs
- Prendre conscience de l’importance de la déconnexion pour préserver l’équilibre vie pro / vie perso
- Appréhender son rapport au numérique
- Améliorer sa posture en matière de déconnexion
- Engager une réflexion collective sur le sujet
Bénéfices
- Prévenir le burn out
- Favoriser le bien-être et l’efficacité
- Remettre les outils digitaux à leur juste place
Délai de mise en place : entre 48h à 4 semaines en fonction de votre demande (sur-étagère ou conception sur-mesure)
Tarif : variable en fonction de votre demande (nombre de participants, durée). Nous contacter.
Voir aussi : Formation Qualité de Vie et Bien-Etre au Travail